Причины изжоги

Часто на появление жжения в груди люди реагируют, как на признак того, что они съели что-то не то. На самом деле причин возникновения изжоги множество, и еда – это всего лишь один из них. Чтобы не пропустить сигналы организма на то, что в желудке возникают серьезные нарушения, лучше знать, почему образуется изжога и не является ли она симптомом какого-то заболевания пищеварительного органа.

Симптомы изжоги

Появление жжения в груди может происходить по множеству причин, но врачи условно делят их:

  • на следствие неправильного питания и нездорового образа жизни;
  • на признаки некоторых заболеваний желудка.

Симптомы изжоги

Изжога проявляется:

  • В виде разной интенсивности боли или жжения в районе груди, которая может длиться от нескольких минут, до пары часов.
  • Больной чувствует ком в горле и тяжесть в желудке сразу после еды.
  • Если изжога вызвана каким-либо заболеванием, то ее могут сопровождать тошнота, рвота или понос.

Если жжение за грудиной возникает вследствие неправильного питания и не связано с нарушением в ЖКТ, то прием любого антацидного средства уберет ее за несколько минут.

Изжога после еды

Именно еда становится наиболее частой причиной появления боли в области груди. Большая часть пациентов приходят к гастроэнтерологу с жалобами на то, что спустя несколько часов после приема пищи они испытывают дискомфорт и жжение.

Причиной этих жалоб чаще всего являются:

  • Неправильное питание, в понятие которого входит не только, что именно больной ест, но и как, и сколько раз в день. Как правило, это еда на ходу, всухомятку или всего 2 раза в день.
  • Курение, особенно после еды, как делают большинство курильщиков, может спровоцировать изжогу.
  • Ожирение или регулярное переедание приводят к давлению на пищеварительный орган, и как следствие появляется дискомфорт и боли.
  • Ряд продуктов может спровоцировать изжогу, так как-либо повышают кислотность желудочного сока, либо раздражают слизистую.
  • Алкоголь, кофе и газировка, особенно в больших количествах, как и другие вредные привычки, вызывают изжогу.
  • Злоупотребление сладкими, острыми, пряными и жирными блюдами постепенно нарушают нормальную работу пищеварительного органа, и боль в грудине становится регулярной после их приема.
  • Принятие некоторых медикаментов, например, Аспирина или Ибупрофена, вызывают изжогу.
  • При беременности приступы изжоги – это частые явления, которые вызваны давлением на желудок.
  • Излишняя физическая активность или наклоны после приема еды вызывают рефлюкс, следствием чего является жжение в груди.
  • Слишком облегающая или тугая одежда может спровоцировать изжогу из-за давления и сжатия пищеварительного органа.

Изжога после еды

Иногда достаточно изменить рацион, избавиться от некоторых привычек или дать организму покой сразу после приема еды, как изжога исчезнет, но если причиной ее являются не выше перечисленные действия, то следует обратиться к доктору. Возможно, в желудке «зреет» болезнь, одним из ранних симптомов которой является изжога.

Чем раньше будет установлена причина появления болей в грудине (кстати, эти симптомы часто путают с проявлениями заболевания сердца), тем быстрее можно будет устранить их.

Изжога, как следствие заболевания желудка

Как правило, люди редко обращаются к врачам при появлении изжоги, и зря. Довольно часто она, особенно если сопровождается такими проявлениями, как отрыжка или тошнота, является следствием начала заболевания пищеварительного органа:

  • Наиболее частая причина – это повышенная кислотность, которую могут вызвать, как некоторые виды продуктов, так и наличие в желудке хеликобактер пилори, крайне опасной бактерии, вызывающей язву. Если есть изменения в составе пищеварительного сока, то лучше провериться на наличие столь неприятного микроорганизма, тем более что им заражены до 85% населения в мире.
  • Такое заболевание, как гастроэзофагеальный рефлюкс, вызванный повреждением слизистой пищеварительного тракта, проявляется в том, что сфинктер, который обязан удерживать пищу в кишечнике, ослаблен. Следствием этого является выброс содержимого обратно в желудок, что вызывает сильное жжение в груди. Так же этот недуг часто сопровождается отрыжкой и срыгиванием одновременно с изжогой.
  • Частое проявление изжоги может указывать на наличие эрозий в пищеварительном органе, которые без лечения переходят в язвенное состояние.
  • Гастрит – это еще одно заболевание, следствием которого является изжога.
  • Нарушение состава пищеварительного сока, когда в нем отсутствуют пепсин и соляная кислота (например, при ахлоргидрии) приводит к тому, что молочная и масляная кислоты попадают в желудок, вызывая сильное жжение в области груди.

Наиболее частые причины появления изжоги:
Изжога может проявиться не только в груди, но и в горле, сопровождаемая комом и трудностями с глотанием. Не зависимо от того, где происходит жжение, при частом его появлении – это повод пойти на проверку к врачу.

Причины регулярной изжоги

Частое появление ощущения жжения за грудиной может иметь под собой несколько причин. Доктора отмечают, что наиболее вероятные из них, это:

  • регулярное поглощение жирной или слишком острой еды;
  • злоупотреблением крепким чаем, кофе или алкоголем;
  • постоянное или длительное давление на брюшную полость, вызванную, например, беременностью, ожирением или слишком обтягивающей одеждой;
  • прием медикаментов, влияющих на тонус сфинктера или состав пищеварительного сока;
  • послеоперационный период, вызванный хирургическим воздействием на органы ЖКТ;
  • долгий стаж курильщика;
  • хронические заболевания желудка;
  • чрезмерные физические нагрузки, например, у грузчиков или тяжелоатлетов;
  • наличие гастрита, язвы или диафрагмальной грыжи.

Вредные привычки

Если изжога проявляется у человека, который не злоупотребляет вредными привычками в питании, то все остальные причины, это повод пойти к врачу на консультацию.

Не следует уповать на народные средства и принимать их до того, как будет поставлен правильный диагноз. Убрать симптом бывает легко, тогда, как определить его причину – сложно.

Влияние кофе, меда, молока, сладкого и мучного на возникновение изжоги

Существует ряд продуктов, которые гастроэнтерологи и диетологи рекомендуют либо не употреблять вовсе, либо ограничить их количество. Они вызывают раздражение слизистой и влияют на состав пищеварительного сока, меняя его кислотность. К ним относятся:

  • Кофе – это то, с чего начинается утро многих людей. Кофеин, особенно в больших количествах, влияет на выработку большего количества пищеварительного сока, чем необходимо этому органу. Особенно пагубно, если кофе или чай – это единственная утренняя трапеза. Выработанная соляная кислота в отсутствии еды в желудке провоцирует раздражение слизистой, что и вызывает состояние жжения.
  • Как выяснили диетологи, жирное домашнее молоко может стать причиной изжоги. Если раньше его использовали, как средство при ее появлении, то в сегодня, когда люди злоупотребляют рафинированной едой, оно только усугубляет состояние больного. В крайних случаях можно пить обезжиренное молоко, но только в небольшом количестве.
  • Мед, хотя и полезен для здоровья, тем не менее, в прохладном или сильно охлажденном состоянии может стать причиной изжоги. Людям, страдающим повышенной кислотностью следует с осторожностью относиться к этому продукту и употреблять только в теплом виде.
  • Хотя причины появления изжоги после поедания сладкого до конца не изучены, врачи склонны считать, что именно входящие в его состав химические добавки и красители вызывают раздражение слизистой или повышают кислотность. Как отмечает статистика, изжогой после сладкого страдает каждый 4 человек на Земле, поэтому нужно избегать того, что предлагают кондитерские фабрики, отдавая предпочтение натуральным продуктам, например, сухофруктам.
  • Когда жжение в загрудинной области появляются после поедания мучного, причиной этого являются дрожжи, сода, маргарин или молоко в выпечке. Часто их употребление расслабляюще действует на сфинктер, понижая его тонус, что приводит к забросу пищеварительных масс обратно в желудок, вызывая изжогу. Особенно негативно влияет сдоба и белая выпечка, но иногда черный хлеб так же может спровоцировать дискомфорт и жжение.

Молоко от изжоги

Всего лишь ограничение в употреблении этих продуктов, могут устранить изжогу, и баланс в пищеварительном органе будет восстановлен.

Изжога перед сном и натощак

Иногда боли и жжение в области грудины проявляются вечером или в ночное время, что вызывает нарушение сна. Чтобы этого избежать, нужно следовать некоторым правилам:

  • Последний прием еды должен быть не ранее, чем за 3 часа до сна, но это не значит, что люди привыкшие ложиться под утро, могут кушать глубокой ночью. У желудка есть собственные часы сна и бодрствования, поэтому ночные киносеансы или работа, сопровождаемые перекусами, пагубно скажутся на пищеварительном органе.
  • Нельзя есть на ужин жирную пищу, а тем более ложиться отдыхать срезу после еды.
  • Запрещено запивать блюда, особенно употреблять после ужина кофе, чай или газированные напитки.
  • Шоколад, как и блюда или напитки, в которые добавлены перечная мята, противопоказаны в вечернее и ночное время.

Некоторые медикаменты становятся причиной изжоги, поэтому если их необходимо пить несколько раз в день, то лучше сказать доктору о появлении изжоги после их вечернего приема.

Изжога при беременности во втором триместре

При беременности в организме женщины постепенно образуются изменения, не всегда проходящие без последствий. Например, появление изжоги, особенно во втором триместре, связано с выработкой прогестерона, гормона, который влияет на растяжение сфинктера. Это, в свою очередь, провоцирует заброс пищевых масс в желудок, вызывая этим изжогу.

Так же увеличивающийся объем матки вызывает повышенное давление в брюшной полости, что вызывает аналогичные симптомы.

Изжога при беременности

Изжога во время беременности, это естественная реакция организма на гормональные и физические изменения, поэтому не следует ее бояться. Кстати, перед месячными у женщин так же вырабатывается прогестерон, поэтому в предменструальный период возможно проявление этих симптомов.

Если изжога во время беременности становится регулярной и сильной, то это повод пойти к гастроэнтерологу и провериться на наличие нарушений в органах ЖКТ.

Причины изжоги и одновременного поноса

Как отмечают врачи, эти симптомы свойственны пищевым отравлениям или инфекционным заболеваниям. Если у больного изжога и диарея одновременно, то это следствие отравления некачественной едой.

Когда к ним «присоединяются» тошнота, рвота и температура, то возможно либо инфекционное заболевание, либо отравление ядом или химическим препаратом. В любом случае, больному требуется срочная госпитализация и сдача анализов.

Изжога, хотя и не является симптомом смертельного недуга, часто «говорит» о наличии нарушений, которые без своевременного лечения могут привести к летальному исходу, например, язве или раку желудка. Не нужно игнорировать ее появление, особенно если оно становится регулярным. Лучше пройти тестирование и выяснить, что жжение в области грудины вызвано нарушением в питании, чем пропустить начальную стадию серьезного заболевания.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *