Запоры у беременных: опасность, причины и лечение

Нарушения в организме женщины, вызванные беременностью, бывают далеко не безобидными, а если они еще создают дискомфорт и мешают повседневной жизни, то не следует пускать их на самотек. Казалось бы, такой пустяк, как запор, который может случиться с каждым, способен быть опасным и стать причиной неурочных родов, поэтому нужно со всей серьезностью относиться к этому недугу и знать, как от него избавиться.

Что вызывает запор при беременности

Дефекация настолько частое явление для беременных женщин, что они воспринимают ее, как нормальное состояние. На самом деле запоры – это застой в кишечнике, который может быть связан со следующими переменами:

  • Увеличение выработки организмом прогестерона расслабляюще воздействует на гладкую мускулатуру кишечника, отвечающую за продвижение каловых масс.
  • Иногда причиной дефекации становится токсикоз, во время которого у женщины возникают проблемы из-за тошноты, вызывающую неприязнь к еде. Как правило, такое случается на ранних этапах беременности и постепенно проходит. Если токсикоз сопровождается частой рвотой, то обезвоживание организма меняет консистенцию каловых масс, они становятся твердыми или их образуется недостаточное количество.
  • Препараты, основанные на кальции и железе, которые часто назначаются во время беременности, становятся причиной запоров.
  • Если у женщины сокращается двигательная активность из-за физических изменений, например, большого живота или перепадов в давлении, когда требуется постельный режим, то это так же провоцирует образование запоров.
  • Малое потребление воды или нарушения в режиме и качестве питания вызывают дефекацию.
  • На последних неделях выросшая матка или головка плода могут сдавливать кишечник, образуя застои в нем.
  • Эмоциональное состояние так же часто влияет на появление запоров, и не только у беременных женщин.

запор при беременности на что влияет

Как правило, чаще всего беременные страдают запорами с 17 по 36 неделю, когда изменения в организме проявляются наиболее ярко. Часто они сопровождаются усиленным газообразованием, резями в животе, ощущением вздутия и вялостью.

Чем может быть опасен запор

К сожалению, многие женщины в период беременности не осознают всю опасность образования запоров, считая их явлением временным. Часто так и бывает, но есть угроза, что в появившейся дефекации «прячется» более серьезная проблема.

  • Запоры, как правило, связаны с нарушением микрофлоры кишечника, что провоцирует размножение вредоносных бактерий, вызывающих воспалительные процессы, как в органах ЖКТ, так и детородных.
  • Если в этот период запор принял хроническую форму, то это может привести к образованию кольпита, который, в свою очередь, вызывает сепсис после родов, когда матка женщины особенно уязвима.
  • Когда малыш начинает продвигаться к выходу, в его организм могут попасть болезнетворные микроорганизмы, перешедшие из кишечника во влагалище. Это грозит проблемами в виде дисбактериоза у новорожденного, колик и нарушения стула.
  • Когда каловые массы начинают задерживаться в организме беременной, это вызывает его интоксикацию. Ситуация крайне опасная, так как токсины по крови передаются плоду, отравляя его и нарушая нормальное развитие.
  • Сильный запор в последние недели беременности способен спровоцировать досрочные роды, если женщине приходиться сильно тужиться в попытках сходить в туалет.
  • Наоборот, в 1-ом триместре опасна дефекация, сопровождаемая вздутием, от которого толстая кишка испытывает излишнее давление, что может повлиять на тонус матки, вызвав выкидыш.
  • Запоры являются частой причиной образования у беременных геморроя, при котором происходит нарушение кровообращения в венозной системе кишечника.

Учитывая, что большинство средств, которые применяются при запорах, во время беременности не только противопоказаны, но еще и опасны, то к вопросу его лечения нужно подходить очень серьезно и принимать только то, что порекомендует доктор.

Что нужно, а что нельзя при запорах беременным

Во время беременности организм женщины нуждается в особом внимании, так как слишком часто то, что было доступно ранее, становится либо вредным, либо бесполезным. Например, многие продукты питания исключаются из рациона, а на замену им приходят те, что полезны для полноценного развития плода.

запор при беременности

Подобные перемены часто сопровождаются запорами. Чтобы их избежать, необходимы следующие меры:

  • Коррекция рациона должна быть направлена на увеличение потребления клетчатки, для чего достаточно добавить в привычное меню овсянку и свежие овощи. Они не только стимулируют перистальтику, но и способствуют размножению полезной микрофлоры.
  • Кисломолочные продукты так же помогают качественной работе кишечника, особенно свежий кефир.
  • Если запоры уже стали донимать, то избавиться от них поможет курага, инжир, свекла и морковь. Кроме отличной перистальтики они насытят организм необходимыми витаминами и микроэлементами.
  • Если ввести в привычку начинать утро со стакана теплой воды с лимоном или медом, которые так же стимулируют перистальтику, то это станет отличной профилактикой от запоров и других проблем с органами ЖКТ и после родов.

Часто старые проверенные бабушкины рецепты помогают лучше, чем препараты, специально разработанные для беременных в лабораториях. Самыми эффективными из них являются:

  • Свекольный отвар с черносливом – смешать (по 100 г) овсяные хлопья, свеклу и чернослив, залить двумя л. воды и на медленном огне упаривать в течение часа. Принимать по 1 ст. перед сном, предварительно процедив отвар.
  • Не хуже действует вкусная смесь из перемолотой кураги, изюма и чернослива (по 100 г), смешанных с 2 ст. л. меда. Съедать перед сном 2 ч. л., запивая теплой водой.

Кроме коррекции рациона и привычек в питании, нужно учитывать, что некоторые методы лечения запоров во время беременности просто неприемлемы:

  • Категорически противопоказаны клизмы, особенно на раннем сроке, так как они могут спровоцировать сокращение матки, что чревато выкидышем. Только когда опасность ранних родов миновала, ее можно применять, как правило, это предродовое состояние.
  • Рекомендуемые женщинам масла от запоров, такие как касторовое или вазелиновое, дают хороший мягкий стул, но могут быть опасны в период беременности. Органы ЖКТ, итак, испытывают усиленную нагрузку в это время, дополнительный «удар» по поджелудочной или печени им не нужен.
  • Такие безопасные в обычном состоянии слабительные, как сенна, крушина или ревень способны вызвать сильные спазмы кишечника, что в свою очередь может повлечь за собой выкидыш.
  • Так же под запретом привычные аптечные препараты, такие как Гуталакс или Сенаде.
  • Не рекомендуется принимать средства, в основе которых отруби или другие вещества наполняющего свойства. Они стимулируют кишечную активность, что неприемлемо во время беременности.
  • Медикаменты на основе соли, например, магнезия, нарушают равновесие в организме, как водное, так и минеральное, которое затем сложно восстановить.

Чаще всего достаточно скорректировать меню и добавить легких физических упражнений, чтобы избавиться от такого неприятного состояния, как запор.

Медикаментозное лечение

Случаются ситуации, когда беременная не может соблюдать полезные требования режима, например, много двигаться из-за слабой шейки матки или принимать некоторые средства при низком гемоглобине. Все это приводит к запорам, от которых нужно пытаться избавиться самым безопасным способом.

запор при беременности лечение

Назначая беременной лекарственные препараты, врач должен заботиться, прежде всего, о том, чтобы они не вызвали преждевременные роды или не повлияли на формирование плода. В этот период допустим:

  • Дюфалак, который содержит лактулозу (пребиотик, стимулирующий перистальтику). Препарат позитивно воздействует на здоровую микрофлору кишечника, способствуя ее размножению.
  • Глицериновые свечи часто назначаются даже младенцам, так как они мягко стимулируют кишечник, но не всасываются при этом в кровь. Беременным их можно применять только по назначению врача.
  • Микролакс – это микроклизма, компоненты которой вызывают легкий слабительный эффект через минут 10 после применения.

Запоры у женщин в положении – это проблема, к которой нужно подходить очень деликатно, так как от этого зависит полноценное формирование плода. Нельзя игнорировать их, но и пользоваться теми же методами, как и до беременности, так же не рекомендуется.

Запор при беременности: что делать?

В любом случае, запор – это нарушение полноценной работы кишечника и решать вопрос, как ее восстановить беременная женщина должна со своим врачом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *